Polędwiczki wieprzowe duszone w kapuście

Króliś (doświadczalny) poleca: polędwiczki wieprzowe duszone w kapuście
Tym razem obiad na małym wypasie, bo mamy dorze przyprawioną kapustę z suszonymi pomidorami, a w niej duszone polędwiczki. W grarisie ziemniaki hasselback.
Ziemniaki hasselback, to takie ponacinanie na wierzchu i pieczone w piekarniku. Już same ziemniaki są orgazmiczne i Konefka mogłaby je jeść bez dodatków.
Doświadczalny, jak to On, przy mięsku grymasił, ale kapustę i ziemniaczki wciągnął w całości

Polędwiczki wieprzowe duszone w kapuście

Polędwiczki wieprzowe duszone w kapuście

Czas przygotowania 30 minuty
Czas gotowania 1 godzina
Łączny czas 1 godzina 30 minuty
Porcje: 4
Rodzaj: Main Course
Kuchnia: international

Składniki
  

Na kapustę
  • 1,5 kg kapusty savoy może być inna poszatkowanej
  • 3 czerwone papryki pokrojone w kostkę
  • 300 g boczku wędzonego pokrojonego w kostkę
  • 3 marchewki starte na tarce
  • 2 średnie cebule białe pokrojone w kostkę
  • kilka łyżek oleju
  • 400 ml bulionu wołowego
  • 1 łyżka ziół prowansalskich
  • 1 łyżka słodkiej papryki
  • 2 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 10 suszonych pomidorów drobno pokrojonych
  • 10 kulek ziela angielskiego
  • 5 listków laurowych
  • sól i czarny pieprz do smaku
Na zasmażkę
  • 3 łyżki masła
  • 3 łyżki mąki pszennej
dodatkowo
  • polędwiczka wieprzowa ok 1 kg pokrojona w plastry ok 1.5 cm
  • 1 łyżka ziół prowansalskich

Method
 

Na kapustę
  1. Boczek podsmażyć na patelni. Przełożyć boczek do garnka.
  2. Na tym samym tłuszczu podsmażyć cebulę. Jeśli jest za mało tłuszczu, dodać więcej oleju.
  3. Do cebuli dodać startą marchew i paprykę. Podduszone warzywa dodać do boczku, wymieszać. Dodać poszatkowaną kapustę, wymieszać i dusić razem ok 10 minut. Dodać przyprawy i zioła, dodać suszone pomidory, czosnek i koncentrat pomidorowy. Dodać bulion. Dusić razem około 30 min. Pod koniec dodać zasmażkę.
Na zasmażkę
  1. Na patelni umieścić masło i roztopić. Dodać mąkę i mieszać dokładnie drewniana łyżką lub silikonowa szpatułką. Masa nie może mieć grudek. Podgrzewać około 3 minut, cały czas mieszając. Dodać do kapusty, dobrze wymieszać i jeszcze chwilę gotować razem z zasmażką
  2. Polędwiczki natrzeć solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi.
  3. Na patelnię wlać łyżkę oliwy i rozprowadzić ją po całej powierzchni. Na gorący tłuszcz włożyć polędwiczki i smażyć po około 3 minuty z każdej strony. Obsmażone polędwiczki przełożyć do kapusty i dusić pod przykryciem przez około 20 min.
polędwiczki wieprzowe z kapustą
Polędwica wieprzowa duszona w kapuście

Podrzucam też przepis na Polędwiczki wieprzowe w sosie paprykowym – kroolinaria

Udostepnij :

Twitter
Telegram
WhatsApp

Więcej przepisów

Awokado

Jajko zapiekane w awokado

  English : Ingredients : 2 avocados 4 rashers of smoked back bacon 4 eggs salt and pepper METHOD Preheat your grill to maximum, then lay the bacon on the

Zobacz i subskrybuj nasz nowy kanał na YouTube