Szukaj
Close this search box.

Zupa krem z ciecierzycy z rodzynkami/Chickpea cream soup with raisins

Zupa krem z ciecierzycy z rodzynkami. Pyszna, aromatyczna zupa krem z ciecierzycy z dodatkiem rodzynek i płatków migdałowych. Jedna ze smaczniejszych kremowych zup, jakie ostatnimi czasy jadłam.

Zupa krem z ciecierzycy

Porcje 4

Składniki
  

  • 1 duża cebula pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
  • 600 gr pomidorów
  • 3 łyzki oliwy
  • 600 gram ciecierzycy konserwowej
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • 3 łyżki miodu
  • garść rodzynek
  • prażone płatki migdałów
  • sól
  • pieprz
  • ziele angielskie
  • przyprawa curry
  • kmin rzymski mielony

Instrukcje
 

  • Obraną cebulę, czosnek i pomidory pokroić w kostkę. Do garnka wlać oliwę, wrzucić pokrojoną cebulę i chwilę podsmażyć. Następnie dodać czosnek i pomidory, dodać ziele angielskie, sól i pieprz. Dodać ciecierzycę, doprawić curry. Całość zalac wywarem warzywnym i gotowac przez 15−20 minut.
  • Na patelni podgrzac miód, dodać rodzynki, doprawić kminem. Wymieszać i dodać prażone płatki migdałów. Podsmażać przez około 2 minuty, co jakiś czas mieszając.
  • Zupę zblendować. Na talerzu posypać podsmażonymi rodzynkami z migdałami

 

 

 

 

Chickpea cream soup with raisins

 

  • 1 large onion diced
  • 2 cloves of garlic crushed
  • 600 gr tomatoes
  • 3 to ns of oil
  • 600 grams of canned chickpeas
  • 500 ml vegetable stock
  • 3 tablespoons of honey
  • a handful of raisins
  • roasted almond flakes
  • salt
  • pepper
  • allspice
  • curry spice
  • cumin powder
  1. Pour olive oil into a pot, add chopped onion and fry in a while. Then add garlic and tomatoes, add allspice, salt and pepper. Add chickpeas, season with the curry. Add vegetable stock and cook for 15-20 minutes.
  2. Heat the honey in the pan, add the raisins, season with cumin. Mix and add roasted almond flakes. Fry for about 2 minutes, stirring occasionally.
  3. Mix the soup. On the plate sprinkle with fried raisins with almonds

 

Udostepnij :

Twitter
Telegram
WhatsApp

Więcej przepisów

Awokado

Jajko zapiekane w awokado

  English : Ingredients : 2 avocados 4 rashers of smoked back bacon 4 eggs salt and pepper METHOD Preheat your grill to maximum, then lay the bacon on the

Zobacz i subskrybuj nasz nowy kanał na YouTube