Szukaj
Close this search box.

Schab w marynacie sojowo musztardowej

Ilość porcji / Servings – 4
Czas przygotowania / Prep. time: 15 mins
Czas gotowania / Cook time: 1 hr
2 hrs
Czas całkowity / Total time: 3 hrs 15 mins

Składniki / Ingredients:

  • 1 kg schabu
  • Na marynatę
  • 200 g płynnego miodu
  • sok z 3 pomarańczy
  • 100 ml sosu sojowego (ciemnego)
  • 30 g brązowego cukru
  • 20 g wędzonej papryki w proszku
  • 10 g tartego imbiru
  • 3 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
  • 2 g cynamonu
  • 10 g musztardy francuskiej

Sposób wykonania / Instructions:
Wszystkie składniki marynaty dobrze wymieszać. Mięso umieścić w naczyniu żaroodpornym i zalać mięso marynatą. Przykryć folią aluminiową i odstawić na 2 godziny. Można też na całą noc. Mięso piec w piekarniku nagrzanym do 200 C przez około 60 minut.

 

 

źródło inspiracji https://www.facebook.com/watch/?v=1374372069567722

 

Udostepnij :

Twitter
Telegram
WhatsApp

Więcej przepisów

Awokado

Jajko zapiekane w awokado

  English : Ingredients : 2 avocados 4 rashers of smoked back bacon 4 eggs salt and pepper METHOD Preheat your grill to maximum, then lay the bacon on the

Zobacz i subskrybuj nasz nowy kanał na YouTube