Cofnij

Kurczak w pomarańczach z dodatkiem marmolady pomarańczowej

Składniki
  

Na kurczaka

  • podudzia z kurczaka bez skóry 6 sztuk
  • czerwona cebula
  • 2 pomarańcze
  • sok z jednej pomarańczy
  • marmolada pomarańczowa
  • sól
  • pieprz
  • papryka czerwona słodka
  • czosnek

Sałatka:

  • 1/4 czerwonej małej kapusty
  • 2 upieczone lub ugotowane buraki
  • łodyga zielonego selera
  • feta
  • 1 jabłko
  • 1/ 2 kopru włoskiego
  • kilka plasterków pomarańczy
  • sól
  • pieprz

Sos do sałatki

  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 3 łyżki oliwy extra vergine
  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego

Instrukcje
 

Na kurczaka

  • Podudzia wypłukać pod wodą i osuszyć na papierowym ręczniku. Natrzeć przyprawami. Wymieszać sok z jednej pomarańczy z 3 łyżkami marmolady pomarańczowej. Do takiej marynaty włożyć kurczaka i odstawić na kilka godzin do lodówki. W naczyniu żaroodpornym umieścić kurczaka. Dodać cebulę pokrojoną w talarki, wlać część pomarańczowej zalewy. Obłożyć pomarańczami pokrojonymi w ćwiartki i piec w piekarniku nagrzanym do 180 C przez około 45 min. Międzyczasie podlewać resztą zalewy.

Sałatka

  • Koper i kapustę pokroić w paski. Dodać pokrojone w kostkę, obrane jabłko oraz pokrojonego w kostkę buraka i seler naciowy. Dodać fetę w kostce i plasterki pomarańczy.

Sos do sałatki

  • Warzywa wymieszać z sosem. Kurczaka podawać z sałatką i dużym kuskusem.